Bensår, er sår på benet, som hyppigst opstår efter enten en skade, eller på grund af dårligt blodomløb. Nogle gange heler bensår inden for 2-3 uger, hvilket er helt normalt, men andre gange kan man opleve at sårene på benene ikke heler. Hvis et bensår ikke er helet indenfor 6 uger, betegnes det som et kronisk bensår. Knap 200.000 danskere lider af kroniske fod- og ben sår. Omkring halvdelen af patienter med bensår har diabetes. Disse typer af diabetisk bensår skyldes almindeligvis nedsat blodforsyning eller tryksår, som opstår på grund af den nedsatte følesans nogle diabetikere kan opleve.
Hvorfor påvirker diabetes sårheling negativt?
Det høje blodsukker, som nogle diabetikere kan opleve er til dels medvirkende til at diabetiske sår heler dårligere end ved ikke-diabetikere. Dog har nyere studier vist, at det ikke kun er mængden af sukker i blodet, men også på grund af det lave insulinstofskifte omkring såret, som direkte påvirker de celler, som er medvirkende i sårhelingen. Denne opdagelse kan være med til at ændre den nuværende behandling af diabetisk bensår, ved at udvikle ny medicin, som virker på de celler, som er medvirkende i sårhelingen. Forskere i Tyskland er i gang med at undersøge hvordan en mulig løsning kan være med til at hjælpe diabetikere med bensår.
Hvad kan man gøre for at hjælpe sårhelingen?
For at hjælpe sårhelingen på vej, er det vigtigt, at kredsløbet hjælpes. Dette betyder at venernes tilbageløb styrkes ved brug af kompressionsbandager (eksempelvis ved brug af støttestrømper), samt at underbenet bliver løftet over hjertehøjde. Ud over dette er rengøring af såret vigtigt. Dette er for at undgå infektioner, som yderligere kan være med til at forlænge helingsprocessen.
Tegn på infektion i såret kan være;
• Øget rødme
• Hævelse
• Lugt fra såret
• Høj temperatur
Hvordan forebygges venøse bensår?
Der er nogle ting, som man selv kan gøre for at forebygge, at venøse bensår opstår, disse er blandt andet:
• Motioner, dette er med til at forbedre boldomløbet i benene
• Hold dine fødder varme
• Tjek dine ben for ændring i farve eller brud på huden
• Brug støttestrømper, hvis du skal ud og rejse langt
• Stå ikke op for længe, og undlad at have krydsede ben, når du sidder ned.
